El insomnio es una bestia fea. Lo escuchas cada vez más, ¿verdad? Muchas estadísticas hablan de cómo el sueño está cada vez más amenazado por los hábitos y costumbres de nuestra sociedad. Es por eso que un buen suplemento para dormir solo puede ser beneficioso para muchas personas.
Si a menudo se encuentra mirando al techo durante minutos y minutos, sin poder conciliar el sueño correctamente, entonces ha terminado en el lugar correcto. Por lo general, las personas tardan unos minutos en conciliar el sueño, no más. Sin embargo, a menudo, varios elementos pueden interponerse entre usted y el sueño: un día estresante, un pensamiento fijo, baja producción de melatonina.
Es este último punto el que a menudo se aprovechan de los suplementos para dormir. La melatonina es esa hormona que regula los ciclos de sueño / vigilia en el ser humano y cuando hay desequilibrios el insomnio está asegurado.
¿Qué hace un suplemento para dormir? Básicamente, te aporta esos ingredientes que estimulan la llegada del sueño para permitirte caer en los brazos de Morfeo. No son peligrosos, a menos que se tomen en dosis excesivas, y muchas personas los usan. Evidentemente, entonces, los hay de distintos tipos y cada uno adopta su propia receta para conseguir el objetivo final: dormir bien.
En esta guía, hemos recopilado los dos mejores suplementos para dormir que se pueden comprar en línea en Amazon. Los hemos elegido por su popularidad, pero también por sus características particulares. Los analizaremos uno a uno, intentando entender cuál de los dos podría ser el más adecuado a tus necesidades y preferencias. Ambos, de hecho, también están disponibles para su compra online y, en consecuencia, podrían llegar a tu casa en unas horas.
Sin otros preámbulos, aquí están los dos protagonistas de esta guía de compra:
- Melatonina Zinc Selenio Pierpaoli , algo más económico, la fórmula de un médico que ha dedicado años a la investigación en este campo;
- MELATONINA Vegavero® Suplemento para dormir , vegano, natural y con una fórmula muy especial por descubrir.
En definitiva, dos artículos de calidad, uno más estándar y otro más creativo y original, pero ambos orientados a hacerte dormir. Así que comencemos: ¡la cama nunca ha estado tan cerca!
Pierpaoli Melatonina Zinc Selenio
¿Listo para comenzar? El primer suplemento que encontramos en nuestro viaje es Pierpaoli Melatonin Zinc Selenium , un producto médico institucional clásico.
Ya mirando la caja te das cuenta: esto no es un disparate, al contrario, se acerca a los medicamentos como estética. De hecho, este suplemento proviene del pensamiento del prof. Walter Pierpaoli quien durante más de 50 años también ha realizado investigaciones científicas sobre estos temas.
Su elección fue combinar zinc y selenio con melatonina, una ingesta clásica en caso de insomnio . ¿Porque? Estos dos elementos son excelentes por dos razones: la primera es el hecho de que protegen a las células del estrés oxidativo. El segundo, sin embargo, es que el zinc también es compatible con el sistema inmunológico. Dos acciones importantes que deben integrarse con la ingesta de melatonina.
El formato es el de la tableta y el paquete contiene hasta 60. La dosis diaria recomendada es la de un comprimido de 1 mg por la noche, antes de acostarse. Normalmente, entre las 22.00 y las 00.00 horas. Al hacerlo, nos mantenemos en la estela de la actividad normal del cuerpo, que alrededor de esas horas ya produce melatonina por sí mismo. De esta forma, la ingesta del suplemento para dormir será percibida de forma más natural y normal por parte del organismo que lo acoja.
Obviamente, esta dosis recomendada nunca debe excederse , bajo pena de efectos secundarios y desequilibrios excesivos.
El precio de este pack es de 11 euros, por una media de 18 céntimos la tableta. Si decides adquirir el producto periódicamente por suscripción, se aplica un descuento del 25% en la primera entrega.
El suplemento se vende en Amazon Italia y se puede comprar en el siguiente enlace. Está incluido en el programa Prime de envío rápido y gratuito, por lo que puede tenerlo en poco tiempo.
Además, también fue votado como la opción de Amazon para los artículos de su categoría, ya que fue comprado y apreciado por los clientes que lo usaron.
OFERTA
Pierpaoli Melatonina Zinc Selenio
- Fórmula original del Prof. Walter Pierpaoli
- 50 años de investigación científica y estudios clínicos
- Promueve conciliar el sueño
- Alivia los efectos del Jet-lag
- Regulariza el ciclo sueño-vigilia
Reseñas
Suplemento para dormir MELATONINA Vegavero®
El segundo suplemento para dormir del que hablamos hoy es un poco más particular. Este es el suplemento para dormir MELATONINA Vegavero® , un suplemento vegano único en su tipo.
Comenzando por el empaque, tenemos una ilustración muy precisa y ciertamente profesional para un producto que inspira confianza desde el primer vistazo. Pero lo que importa está adentro.
El frasco consta de 120 cápsulas , para volver a tomar una vez al día, dos cápsulas a la vez, preferiblemente antes de acostarse.
¿Cuál es la composición de este suplemento para dormir? En la base todavía tenemos un miligramo de melatonina, que da el efecto más fuerte, como hemos visto, para conciliar el sueño. Luego, sin embargo, combinamos otros 4 extractos de plantas. En concreto: valeriana, pasiflora, bacopa y lavanda. Los 4 tienen conocidas propiedades que promueven el sueño y, en combinación con la melatonina, aseguran un efecto fuerte y claro.
Para la marca, entonces, la calidad es importante: las materias primas son totalmente naturales y de alta calidad y el suplemento en sí es vegano de principio a fin. Un buen servicio al cliente siempre está disponible para resolver cualquier duda sobre el producto.
Otra cosa muy popular es la ausencia de aditivos sintéticos como GABA o 5HTP. Tampoco hay OMG.
En definitiva, un producto completamente natural que dura dos meses sin problemas. Las críticas que ha recibido son todas muy positivas y, de hecho, se encuentra entre los productos más vendidos de la plataforma en su categoría.
El precio de este suplemento de sueño es de 22 euros , más o menos 30 céntimos al día para pasar una noche verdaderamente rejuvenecedora. La melatonina Vegavero se puede Comprar en el enlace a continuación y también se incluye en el programa Prime de envío rápido. Sí, ya lo puedes tener en unas horas y mañana estarás más que descansado.
Tanto si ha elegido esta solución como la del Dr. Pierpaoli, sin duda ha dado un paso adelante. Sin embargo, para dormir bien, recuerde también no usar dispositivos electrónicos por la noche y no comer mucho en la cena. Relájese y ayude a su cuerpo a deslizarse lentamente hacia el hermoso mundo de los sueños.
Suplemento para dormir MELATONINA Vegavero®
- 🌙 MELATONINA CONTRA EL INSOMNIA: Muchas personas sufren de insomnio u otros trastornos del sueño, que a menudo son causados por situaciones de estrés o ansiedad. Nuestro suplemento ha sido diseñado para favorecer el descanso y el bienestar mental, reduciendo, gracias al contenido de melatonina *, el tiempo necesario para conciliar el sueño. También se puede utilizar para aliviar la sensación de desfase horario después de un largo viaje.
- ⭐ TITULADO EN ÁCIDO VALERÉNICO Y BACOPÁSIDOS: nuestra mezcla natural se basa en Melatonina (1 mg) y otros 4 extractos de plantas: Valeriana (Valeriana officinalis), Passiflora (Passiflora incarnata), Bacopa (Bacopa monnieri) y Lavanda (Lavandula officinalis) . Además, el extracto de valeriana está estandarizado al 0,4% en ácido valerénico y los de Bacopa Monnieri al 20% en bacopasidos. Esta mezcla única de ingredientes tiene una acción calmante, relajante y ansiolítica.
- 📍 SIN ADITIVOS: A diferencia de otros productos de melatonina, nuestro producto está libre de aditivos artificiales como estearato de magnesio o celulosa microcristalina, lo que hace que nuestro suplemento sea de la más alta calidad. Además, nuestras cápsulas son veganas y sin OMG. En un paquete: 120 cápsulas. Dosis recomendada: 2 cápsulas al día (al menos 30 minutos antes de acostarse).
- 🌿 COMPLEJO VEGAVERO: es sinónimo de productos únicos, creados para satisfacer los estilos de vida y las necesidades diarias de nuestros clientes. Te ofrecemos combinaciones únicas de ingredientes, creadas con gran pasión por nuestro equipo de expertos nutricionistas. Desarrollamos nuestros productos basándonos en el conocimiento médico tradicional y los últimos descubrimientos científicos. Vegavero Complex – para nosotros es sinónimo de productos elaborados con combinaciones de materias primas naturales y de alta calidad.
- 💓 A TU LADO: Cuidarte es parte de nuestra filosofía. Por eso, además de desarrollar suplementos pensados para tus necesidades, trabajamos en fórmulas únicas, para obtener la sinergia perfecta de ingredientes y dosis. Estamos disponibles para asesorarlo y apoyarlo en sus objetivos, brindarle las certificaciones de cada producto y dar respuesta a todas sus preguntas. ¡Contáctenos!