Aquí está el ranking de los mejores productos en la categoría Book On Fitness:
ENTRENAMIENTO: 4 LIBROS EN 1: LA COLECCIÓN COMPLETA SOBRE CÓMO AUMENTAR LA MASA MUSCULAR CON ENTRENAMIENTO DE GIMNASIO : es el más vendido, la calificación promedio es 4.2 con 22 reseñas
Fuente de alimentación : segundo lugar para este producto, la calificación promedio es 4.6 con 175 reseñas
Enciclopedia de ejercicios musculares : tercera posición para este producto, la calificación promedio es 4.5 con 318 reseñas
Bestseller No. 1
Reseñas
Esencial
Recientemente me interesé en el tema y este libro fue útil para comprender cómo trabajar la masa muscular. Creo que es fundamental para aquellos que quieren trabajar su cuerpo con un apoyo constante y sin salirse de la cabeza.
Libro de fitness
Este libro contiene excelentes consejos para mejorar su estilo de entrenamiento, así como muchas ventajas sobre una dieta saludable y completa. Estoy satisfecho con esta lectura, me ha enseñado mucho y me encargaré de seguir todos los consejos que he adquirido. ¡Recomendado!
Entrenamiento 4 en 1
Caja llena de nociones, ejercicios y técnicas para obtener los resultados deseados. Ganar masa muscular nunca ha sido fácil, pero con esta caja lo estoy logrando. Gran guía.
OFERTABestseller No. 2
Nutrición, fitness y salud. Para el bienestar, la pérdida de peso, el rendimiento, la masa muscular.
- Neri, Marco (Autor)
Reseñas
Biblia de alimentos y más.
Libro realmente completo, como se puede ver en las fotos de índice. Para comprender completamente algunos temas, son útiles algunos conocimientos básicos de anatomía y fisiología (sistema endocrino y digestivo). Te permite hacerte una dieta completa con criterio, según cuáles sean tus objetivos (adelgazamiento, masa, etc.) y aclarar las mil leyendas que se escuchan alrededor. Por eso lo recomiendo especialmente a los deportistas aficionados pero apasionados (porque el libro es exigente) que, sobre todo, se encuentran a merced de personas incompetentes que dan consejos dañinos.
Libro bien hecho y agradable de leer.
Soy un estudiante de ciencias del ejercicio que tomé este libro para aprender más sobre lo que ya se ha hecho en la universidad. El texto es adecuado para todos y, aunque no es demasiado profundo, crea una buena imagen general sobre varios temas. Para comprender completamente los temas cubiertos, debe confiar en libros más específicos, pero no lo recomiendo para esto. Obviamente, no es un libro que te prepare para un examen, pero para una lectura «ligera» está bien.
Completo y bien estructurado
Realmente muy útil para aquellos que se han acercado recientemente al mundo de la nutrición en el campo del culturismo, como yo, ¡muy exhaustivo y en ocasiones demasiado técnico! Sin embargo, muy recomendable y siempre a mano para cualquier «revisión» dado un índice tan bien articulado y específico
