Hablando muchas veces de electroestimulación, la idea más extendida es la ligada a los anuncios televisivos en los que se ve a hombres y mujeres jóvenes luciendo cuerpos ultrasexo .
En realidad, sin embargo, el campo en el que la electroestimulación es más eficaz es precisamente la rehabilitación y el alivio del dolor .
El acrónimo de tecnología TENS significa » Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea»: es decir, estimulación eléctrica transcutánea. Es una verdadera terapia para el dolor , y muchos dispositivos electroestimulantes están diseñados para este mismo propósito.
A continuación encontrará los tres mejores electroestimuladores TENS que hemos identificado:
- Sanitas SEM43 : combina la tecnología TENS y EMS;
- Beurer EM 49 : TENS específico, con pocos programas, también apto para principiantes;
- Nursal TENS Pulse : específico de TENS, más económico;
Veamos juntos las características de cada uno.
Sanitas SEM43: el más vendido en su categoría
Aquí tienes sus características específicas de este que representa no solo el electroestimulador más vendido en la web , sino también el más valorado positivamente:
- es un dispositivo 3 en 1 : y esto significa que está indicado para la estimulación muscular (EMS) , para la terapia del dolor ( TENS ) y también para masajes relajantes y de bienestar ;
- tiene 2 canales ajustables por separado;
- tiene 4 electrodos ;
- tiene 44 programas predefinidos y otros 6 personalizables;
- tiene un temporizador , de 5 a 100 minutos;
- funciona con 3 pilas AAA (incluidas en el kit de compra);
- los electrodos están equipados con una ligera película autoadhesiva de gel: por lo tanto, la compra de gel adicional es superflua;
- tiene una pantalla de fácil lectura y teclas intuitivas;
- en el dispositivo hay un conveniente gancho para cinturón;
- presenta el bloqueo de teclas: ¡ya no tendrá problemas para presionar accidentalmente teclas que no deben tocarse durante el tratamiento!
- presenta la » Función Doctor «: facilita su uso y es útil para integrar el programa terapéutico correcto;
- tiene un precio muy competitivo con dispositivos de la misma categoría.
El único defecto de este electroestimulador apto para cualquier eventualidad, parece ser la frecuencia a la que se deben cambiar los electrodos . Al ser adhesivos, de hecho, después de unas pocas aplicaciones ya no se adhieren perfectamente a la piel, lo que hace que el tratamiento sea menos efectivo.
Debe decirse, sin embargo, que este problema ocurre con todos los dispositivos que tienen electrodos autoadhesivos. Sin embargo, no hay problema, en este caso los electrodos de repuesto están fácilmente disponibles en Amazon .
OFERTA
Sanitas SEM43
- Eficacia 3 en 1: terapia del dolor (TENS), estimulación muscular y masaje (EMS)
- 2 canales ajustables por separado con 4 electrodos autoadhesivos
- 44 programas para TENS, EMS y masaje; 6 programas TENS / EMS personalizables
- Función de temporizador ajustable de 5 a 100 minutos; apagado automático
- Dispositivo médico
Reseñas
Beurer EM 49: moderno y claro
Siempre especializado en la producción de electroestimuladores, Beuer ha creado un dispositivo especialmente indicado en caso de dolor articular o traumatismo muscular.
Veamos las características de este electroestimulador:
- tiene 2 canales independientes;
- presenta 6 programas diferentes ;
- se suministra con 4 electrodos ;
- cada electrodo está equipado con una película ligera de gel autoadhesivo: aquí también, por lo tanto, no es necesario comprar un gel por separado;
- está indicado para dar un alivio rápido en caso de:
- lumbalgia;
- cervical y latigazo cervical;
- tendinitis;
- esguinces
- tunel carpal;
- trauma general;
- dolor muscular o crónico;
- rehabilitación;
- los tratamientos propuestos son del tipo TENS , que hacen del dispositivo una alternativa válida a los analgésicos;
- el manual de usuario contiene imágenes que indican con precisión dónde colocar los electrodos, según la zona a tratar y el dolor encontrado;
- tiene una pantalla LCD fácil de usar y un diseño simple y moderno;
- funciona con 2 pilas AA , incluidas en el kit de compra.
Este electroestimulador Tesmed también tiene la función EMS y, por lo tanto, también desempeña el papel de estimulador de los músculos de los deportistas, o de masaje con fines estéticos.
OFERTA
Beurer EM 49
- Para terapia del dolor, estimulación muscular, relajación y masaje.
- 2 canales ajustables por separado, 64 aplicaciones preprogramadas y 6 programas de frecuencia programables individuales
- Intensidad ajustable, temporizador de cuenta regresiva, pantalla LCD con retroiluminación azul y apagado de seguridad
- Corriente de salida: 200 mA pp para una carga de 500 Ohm
- Incluye: 4 electrodos autoadhesivos de 45 x 45 mm y 3 pilas AAA
Reseñas
Nursal TENS Pulse: excelente relación calidad / precio
Las principales características de este electroestimulador sorprendentemente económico son las siguientes:
- se beneficia únicamente de la tecnología TENS: por lo tanto, es un dispositivo diseñado específicamente para el tratamiento del dolor;
- tiene dos canales ajustables independientemente;
- tiene 8 electrodos: un número generoso, adecuado para cubrir áreas aún más grandes;
- tiene 12 programas;
- Se pueden seleccionar 20 niveles de intensidad ;
- tiene una pantalla LCD retroiluminada y animada: de hecho, aparecen las imágenes de la zona del cuerpo donde se está realizando el tratamiento (o ocurrirá cuando se seleccione);
- funciona con una cómoda batería de litio, recargable con corriente (cuando está completamente cargada, garantiza 10 h de uso);
- Tiene 6 funciones de temporizador , y se apaga automáticamente una vez finalizado el tratamiento;
- tiene una interfaz simple , con una tecla dedicada para encender / apagar;
- el kit incluye el cable de alimentación y un exhaustivo manual de usuario;
- ¡Tiene muy buen precio y representa una alternativa ideal incluso para los más escépticos!
El único problema que se encuentra con este electroestimulador es la dificultad para encontrar electrodos de reemplazo. Existen en Amazon, pero en cantidades limitadas y, a menudo, no están disponibles.
Compre Nursal TENS Pulse en Amazon
- Salida dual simultánea, 8 electrodos autoadhesivos conductores reutilizables, almohadillas de gel conductor autoadhesivas y reemplazables, sin necesidad de usar cremas y geles juntos, le permite aplicar 6 electrodos en dos áreas diferentes al mismo tiempo. Descuento adicional: 2 gránulos grandes gratis.
- Configuraciones fácilmente editables, animaciones en la pantalla LCD: modo de masaje, intensidad, tiempo. Temporizador incluido de 10 a 60 minutos, tiempo preestablecido: 20 minutos. Cuando ha pasado el tiempo, el apagado es automático. Configuraciones fácilmente editables, animaciones en la pantalla LCD: modo de masaje, intensidad, temporizador de 10 a 60 minutos incluido, tiempo preestablecido: 20 minutos. Cuando ha pasado el tiempo, el apagado es automático.
- N. 16 programas de masaje preestablecidos diferentes, N. 20 niveles de resistencia ajustables más o menos. Las personas con dolor de espalda, con artritis o discos o articulaciones inflamadas, con distensión del hombro y con otras lesiones y discapacidades pueden beneficiarse de la relajación y reducción de la tensión muscular que proporciona el dispositivo.
- Incluye batería de litio recargable: hasta 10 horas de uso continuo. Se puede conectar a una toma de corriente o al puerto USB de una computadora para cargar. No te preocupes más por interrumpir. El indicador de nivel de carga le recuerda que debe recargar a tiempo.
- Tamaño de bolsillo, portátil y práctico: ¡relájese en cualquier momento! ¡En todos lados! Relaje cada parte del cuerpo: utilícelo para la espalda, la rodilla, el hombro, el tobillo, la muñeca y el codo y convierta este dispositivo en el arma más poderosa en su batalla contra el dolor crónico.
Reseñas
Electroestimulador TENS: por que y como elegirlo
Cuando nos referimos a un electroestimulador TENS, debemos pensar que estamos hablando de un dispositivo médico real .
Como tal, su uso nunca debe ser superficial, sino que por el contrario la opinión de nuestro médico tratante , o de un fisioterapeuta específico, seguramente indicará su mejor uso para curar nuestros problemas.
L ‘ electroestimulación curativa , de hecho, es un apoyo importante en la segunda mitad después de una operación delicada, pero también en situaciones en las que se sufre de diversos tipos de dolores.
Para dolores de cuello, dolor del nervio ciático, problemas de los músculos de las rodillas, los pies y la espalda. Lo importante es no utilizar el electroestimulador en la zona frontal superior del busto : pecho, tórax, etc. La electroestimulación no debe tener lugar en la zona del corazón.
Una vez que haya escuchado la opinión de su médico o especialista, por lo tanto, puede considerar el uso de la electroestimulación como una alternativa válida a los analgésicos: especialmente si sus dolores son limitados, se ha encontrado que los electroestimuladores TENS son muy efectivos para contrarrestar estos problemas.
Como en cualquier campo, el mercado está lleno de electroestimuladores TENS. Entonces, ¿cómo afrontar mejor su elección? ¿Cuál es el electroestimulador que mejor se adapta a nuestras necesidades?
El médico podrá dirigirte al electroestimulador específico, o darte algunas características a tener en cuenta para la compra , aún dejándote libertad de elección.
A continuación encontrará las principales características a las que conviene prestar atención a la hora de elegir el dispositivo más adecuado para nosotros.
Uso
Claramente, antes de elegir el mejor dispositivo para ti, debes pensar en el uso que le darás.
Si te limitas a usar en el campo de la «curación», puedes pensar en concentrarte directamente en un dispositivo exclusivamente con tecnología TENS. No muchos programas, pero sí usos específicos.
Por el contrario, si lo compras principalmente para tratar el dolor , pero también te intrigan los demás beneficios , puedes apoderarte de la pelota y comprar un dispositivo que te permita tonificar los músculos (y, por lo tanto, EMS) y desde el que también puede derivar beneficios estéticos.
Claramente, ten en cuenta que el precio de los dispositivos variará bastante : aún puedes encontrar excelentes electroestimuladores 3 en 1 a buenos precios.
Programas
Por lo general, los electroestimuladores solo TENS no tienen muchos programas . Aquellos en lugar de TENS y EMS, a menudo le permiten elegir entre una gran variedad de programas dedicados, diversificados según el área del cuerpo a tratar, la intensidad del tratamiento y el propósito de este último.
Tanto si te estás acercando al mundo de la electroestimulación como si eres un experto, no olvides consultar los programas disponibles en el dispositivo . Tener menos programas puede ser útil para quienes aún no están familiarizados con la electroestimulación, sin complicar demasiado las sesiones.
Sobre todo, aquellos que quieran concentrarse exclusivamente en la finalidad terapéutica del electroestimulador, también encontrarán beneficioso utilizar un dispositivo con pocos programas, específico para el tratamiento del dolor.
Por otro lado, aquellos que tienen más experiencia, pueden preferir un dispositivo con múltiples programas, o uno que dé la posibilidad de configurar su uso incluso de forma completamente autónoma.
En este contexto, se debe enfatizar la importancia de la posibilidad de seleccionar la intensidad deseada del tratamiento: no todos, de hecho, pueden soportar ciertas intensidades, o, por el contrario, beneficiarse de intensidades bajas.
Número y forma de electrodos
En este caso conviene centrarse en las zonas a tratar: si se trata de una zona grande, con diferentes músculos implicados y a estimular, es bueno orientar la elección hacia un dispositivo que tenga un buen número de electrodos ( mínimo 4), y de la forma adecuada para el área de nuestro interés.
Los electrodos rectangulares más grandes funcionarán para el tratamiento lumbar;
para el área cervical, en cambio, son más adecuados los electrones cuadrados pequeños, que actúan concentrándose en áreas más pequeñas.
Manual de usuario
Por muy importante que sea el consejo del médico, una vez solos es posible que no recordemos exactamente cómo colocar los electrodos y dónde. Los electroestimuladores TENS suelen incluir un manual exhaustivo , incluso con imágenes, que sugieren para cada zona del cuerpo, cuál es la mejor forma de posicionar los electrodos.
Así que asegúrese de que esta valiosa ayuda esté presente en el kit de compra de su electroestimulador .