Nacido principalmente con el objetivo de ayudar a la recuperación postraumática o tras una operación quirúrgica que no permite el movimiento, con la consiguiente pérdida de tono muscular, el electroestimulador también se ha comenzado a utilizar para otros fines.
Hablamos claramente del objetivo estético , pero también del deportivo.
Si está buscando ayuda para apoyar su entrenamiento diario y constante, puede resultarle beneficioso utilizar un dispositivo electroestimulador.
A continuación te indicamos los tres mejores electroestimuladores musculares:
- TESMED Trio 6.5 : el más vendido en Amazon, apto para todas las zonas del cuerpo;
- Beurer EM 37 : la comodidad de un cinturón, específico para el tono de la musculatura abdominal;
- Imate Xpower : con el revolucionario sistema «six pack», adicionalmente equipado con dos electrodos libres, excelente para ser colocado en diferentes partes del cuerpo (glúteos, bíceps, cuádriceps, etc.).
Veamos en detalle las características de cada uno.
TESMED Trio 6.5: el superventas
Amado en la web, estas son las características de este innovador dispositivo:
- está equipado con 4 electrodos ;
- los electrodos son adecuados para su uso 25/30 veces : duración media;
- tiene 2 canales independientes;
- tiene 12 programas para elegir;
- se puede utilizar en cualquier parte del cuerpo gracias a los electrodos libres;
- está indicado para mejorar el tono muscular , pero también cuenta con varios programas dedicados al tratamiento del dolor: por ello también está indicado en situaciones de dolor en el cuello, espalda, nervio ciático, etc;
- tiene un display rápido e intuitivo : muy bonito y bien estructurado, en color , indica exactamente el tipo de tratamiento elegido, dónde actuará y cómo; tiene diferentes colores para indicar los diferentes niveles de intensidad ; las imágenes que aparecen en la pantalla ayudan a la correcta colocación de los electrodos. Por lo tanto, también es adecuado para quienes se acercan al uso de un electroestimulador por primera vez ;
- está dotado de un exhaustivo manual de usuario , con consejos sobre los programas a seleccionar según la zona del cuerpo a tratar;
- la batería de litio se puede recargar cómodamente mediante un cable USB (incluido en el kit de compra) y, en cualquier caso, no es necesario recargarla con frecuencia;
- Excelente relación calidad / precio : también apto para quienes no estén decididos a comprar un dispositivo de este tipo. Un pequeño precio por un gran y muy buen producto.
Es la marca líder en el campo de la electroestimulación y los usuarios hablan por sí mismos: ¡los que la compraron no la cambiarían por ningún otro dispositivo de este tipo!
TESMED Trio 6.5
- Electroestimulador muscular tesmed trio 6.5, masajes, programas de bienestar – 36 programas – 40 niveles de intensidad
- 12 programas generales de entrenamiento muscular y para: abdominales, pectorales, brazos, caderas, glúteos, celulitis, aductores, dentados, cuádriceps, prevención de estrías, deportes, antifatiga
- 12 programas para el alivio de ciertos dolores
- 12 programas de masaje
- batería recargable mediante cable USB – 4 electrodos pregelados suministrados (no se debe aplicar gel) – manual de usuario multilingüe
Reseñas
Beurer EM 37: ¡top para los abdominales!
Para un uso más específico que el dispositivo anterior, estas son sus características:
- es un cinturón abdominal : y esto significa que está diseñado específicamente para tonificar y sostener los músculos abdominales, tanto centrales como laterales;
- es fácil de usar : los controles se colocan en un pequeño dispositivo que se puede colocar directamente en el cinturón, sin ningún engorroso cable para colgar; y sobre todo hay solo 4 teclas intuitivas , con una pequeña pantalla que es fácilmente visible incluso durante el tratamiento;
- el cinturón es ajustable: de 70 cm a 140 cm;
- el cinturón está hecho de tela transpirable;
- gracias a la posibilidad de quitar el dispositivo de control, el cinturón es fácilmente lavable;
- le permite seleccionar 5 programas de entrenamiento (con una duración de 22 a 31 minutos);
- 40 niveles de intensidad regulables : para hacer progresiva la emisión del impulso eléctrico;
- está equipado con temporizador de cuenta regresiva , función de apagado automático , pausa, parada de seguridad, bloqueo de teclas, indicador de estado de la batería;
- los electrodos se colocan en el interior del cinturón, no es necesario reponerlos ni comprar gel para esparcirlos: ¡ todo listo para usar , sin ningún mantenimiento especial!
- para una perfecta adherencia a la piel y una mayor efectividad del tratamiento, es necesario humedecer los electrodos y la piel con un poco de agua;
- el precio es interesante: no el más barato, pero con una buena calidad de precio, considerando también que la marca Beurer se especializa en dispositivos electroestimuladores, y ofrece diferentes tipos, entre ellos varios modelos de este cinturón.
Un pequeño defecto de este dispositivo es sin duda la fuente de alimentación : de hecho funciona con tres pilas AAA (sin embargo incluidas en el kit de compra), y si usa el cinturón a diario (como se recomienda), las pilas deben cambiarse en promedio cada 3 semanas.
OFERTA
Beurer EM 37
- Entrenamiento de los músculos abdominales frontales y laterales gracias a los 4 electrodos de contacto resistentes al desgaste con agua (en carbono conductor)
- Cinturón ergonómico y ajustable (circunferencia del abdomen 70-140 cm); elemento de control extraíble y cinturón lavable a mano
- Elemento de control con pantalla LCD, 5 programas de entrenamiento (22-31 min), Intensidad ajustable (0-40), función de memoria, temporizador de cuenta atrás, parada de seguridad y estado de la batería
- Funciones de pausa, parada automática y bloqueo de teclas
- Corriente de salida: 140 mA pp para una carga de 500 ohmios
Reseñas
Imate Xpower: ¡paquete de seis!
Con una forma innovadora y curiosa , estas son sus principales características:
- compuesto principalmente por tres partes : el electroestimulador “six pack” y otras dos más pequeñas , aptas para ser colocadas en diferentes partes del cuerpo; adecuado para glúteos, brazos, cuádriceps, pantorrillas;
- presenta 15 programas de formación diferentes;
- Se pueden seleccionar 15 intensidades diferentes ;
- es flexible y cómodo: se dobla de la manera correcta para asegurar una perfecta adherencia a la epidermis;
- los electrodos están cubiertos con un gel autoadhesivo muy ligero, lo que hace que la compra por separado de un gel conductor sea completamente superflua;
- el controlador del dispositivo es inalámbrico : sin cables voluminosos, puede controlar todo cómodamente desde la palma de su mano;
- los electrodos están suficientemente separados para garantizar una limpieza óptima del dispositivo , sin comprometer, no obstante, la eficacia del tratamiento objetivo;
- adecuado para hombres y mujeres: su forma lo hace adaptable a ambos tipos de cuerpo;
- el kit de compra incluye 4 cables de alimentación , para cargar todos los accesorios y el controlador al mismo tiempo;
- es cómodo y discreto: apto para usar incluso debajo de la ropa, sea lo que sea que esté haciendo; ¡Es silencioso y pasa desapercibido!
Un defecto de este dispositivo es el manual del usuario . Ciertamente es exhaustivo y presenta varios consejos y métodos de formación, pero cuidado con los que no saben inglés : de hecho, solo viene en este idioma.
Otro aspecto al que hay que prestar atención es el precio : ciertamente importante para un dispositivo que no se puede utilizar en todas las partes del cuerpo y, sobre todo, que solo tiene tecnología EMS.
Sin embargo, los usuarios que lo compraron para mejorar el tono muscular están satisfechos con él y lo volverían a comprar.
Imate Xpower
- ✔ 【actuando directamente sobre los músculos】 la transferencia crucial de esta técnica es que es la señal de corriente al músculo directamente en lugar de transferirse desde el cerebro, lo que hace que la musculatura esté en el estado de entrenamiento. Puede aumentar el flujo sanguíneo y la circulación, que es útil para adelgazar cuando se añade a una dieta sana y rutinaria.
- ✔ 【el mejor equipo auxiliar para ejercicios de fitness】 iMate con 20 minutos, resultado final de quema de vientre (quema de músculos) como si estuvieras haciendo 100 abdominales y abdominales. No solo se usa en el gimnasio, puedes hacer ejercicio muscular en la oficina, en casa o en cualquier lugar que desees.
- ✔ 【Un conjunto de teclas y fácil de usar】 im-abs para entrenamiento de abdomen, im-body / brazos / piernas y opciones de ejercicio o masaje en áreas específicas del cuerpo ofrece 15 grados de fuerza. Hay seis opciones en los modos de botón preestablecidos para Seis modos de ejercicio y se detiene automáticamente después de cada modo para terminar. Con el uso regular, su cintura y abdomen reflejan los maravillosos resultados.
- ✔ 【comodidad y ajuste】 nuestras almohadillas de gel son importadas de Japón. Conecte nuestra almohadilla de gel a nuestro material PU de plata pura suave de alta calidad y sienta la comodidad de nuestros parches de cuero suave de ajuste perfecto, que aumentan la conductividad en un 30%.
- ✔ 【El paquete incluye: 3 * aparatos de fitness Host + 1 * almohadilla de gel im-abs + 2 * almohadilla de gel im-body + 1 * control remoto + 2 * tablero inferior + 1 * estuche + 1 * soporte para cinturón + 4 * batería a Botón + 1 * Caja de paquete + 1 * Manual de instrucciones.
Reseñas
Cómo elegir el electroestimulador muscular
La electroestimulación es una técnica que, mediante impulsos eléctricos, estimula el músculo de forma dirigida, excitando las fibras musculares.
Esto obviamente ocurre gracias a los electrodos, conectados al dispositivo mediante cables, y que hacen que el impulso eléctrico (de intensidad generalmente seleccionable) llegue directamente a la piel, en correspondencia con el músculo a tratar.
La electroestimulación simula el entrenamiento natural del músculo , con la mayor probabilidad posible. Está especialmente indicado para la recuperación o en presencia de problemas musculares localizados.
Sin embargo, también lo utilizan a menudo los atletas profesionales , claramente no para reemplazar un entrenamiento, sino para ayudar a mantener el tono muscular, especialmente en los días o momentos de descanso.
Lo importante es asegurarte de que no solo estás estimulando un músculo , sino también su antagonista , de la forma más equilibrada posible: por eso la correcta colocación de los electrodos es fundamental para el correcto éxito del tratamiento.
De hecho, la estimulación de un músculo al descuidar a su antagonista puede, a la larga, crear un desequilibrio muscular fuerte , con los consiguientes problemas que no deben tomarse a la ligera. De hecho, un cuerpo bien entrenado de forma natural tiende a estimular todos los músculos cercanos. Por tanto, para asegurar un soporte adecuado de los músculos , la electroestimulación debe actuar de la misma forma.
Nuestro consejo es que hable con su médico para obtener un consejo inicial, para evitar dañar sus músculos, en lugar de ayudarlo y apoyarlo. Una vez que obtenga la luz verde de su médico, puede comenzar a buscar el dispositivo más adecuado para usted.
Dado que el mercado está lleno de dispositivos electroestimuladores, ¿cómo podemos identificar el que mejor se adapta a nuestros propósitos? A continuación, se muestran algunas características que debe tener en cuenta a la hora de elegir.
Funciones
¿Está planeando usar su dispositivo solo para apoyar sus músculos , o desea un dispositivo más completo que también pueda ayudarlo a curar ese dolor molesto que lo atormenta?
Dependiendo de su respuesta, puede orientarse hacia los dispositivos:
- EMS : dirigido a apoyar los músculos;
- TENS : dispositivos médicos reales, indicados para tratar y aliviar el dolor, a menudo como alternativa a los medicamentos analgésicos;
- con fines estéticos : garantizan masajes drenantes y relajantes, reducción de la celulitis, etc;
- todo en 1: muchos dispositivos incluyen las tres funciones mencionadas anteriormente.
Formulario
Según la zona en la que se quiera concentrar la electroestimulación, existen, como hemos visto en los ejemplos de los tres dispositivos analizados anteriormente, distintas formas.
Desde el cinturón , hasta la forma denominada ` ` six pack ‘ ‘, para la estimulación específica de la musculatura abdominal, pasamos a dispositivos con electrodos libres, aptos para ser colocados en cualquier parte del cuerpo.
También existen otros dispositivos, específicos por ejemplo para los músculos de la rodilla , o diseñados específicamente para los glúteos. Por eso es fundamental pensar en el uso que le vas a dar.
Sin embargo, piensa que tener un dispositivo con electrodos libres tiene la ventaja de poder usarse en cualquier lugar , pero también una desventaja : en este caso, de hecho, tendrás que colocar los electrodos correctamente.
En los cinturones abdominales, en el paquete de seis, o más generalmente en dispositivos diseñados específicamente para un área específica del cuerpo, los electrodos ya están insertados de manera dirigida . ¡No necesitará dedicar tiempo a «estudiar» la posición correcta de los electrodos antes de cada sesión de tratamiento!