¿Quiere mantener su presión arterial bajo control de forma fácil, inmediata y rápida? ¡Los relojes inteligentes de presión arterial son para ti! Estos prácticos dispositivos nos permiten medir valores, incluida la presión arterial, y monitorizar nuestras principales funciones para facilitar nuestro bienestar psicofísico.
En nuestra guía, te mostramos los mejores modelos de smartwatch de 2022 para medir tu presión arterial .
Reloj inteligente Gokoo : lo mejor de lo mejor , práctico y con muchas funciones
YAMAY Smartwatch : la mejor relación calidad / precio , un buen compromiso entre funciones y coste
Burxoe Smartwatch : la compra más barata, un pequeño coste para medir tu presión arterial las 24 horas del día
Smartwacth Gokoo
Un elegante accesorio impermeable que incluye muchas funciones, incluida la medición de la presión arterial.
Con la aplicación «Da fit» , el reloj inteligente registrará sus funciones y las rastreará dentro de la aplicación para que pueda verificar la presión y muchos otros parámetros. También admite 8 modos de deportes diferentes, incluidos caminar, correr, montar a caballo, saltar la cuerda, bádminton, baloncesto, fútbol y natación.
Estas son las otras funciones técnicas :
- Recordatorio de llamadas y notificación de información (SMS / Facebook / WhatsApp / Twitter / Line / QQ / WeChat / Skype / Telegram, etc.)
- Grado de protección IP68 según normas internacionales de impermeabilización.
- Pantalla táctil con resolución de pantalla
- Control remoto de música y cámara de su teléfono inteligente
- Recordatorio de estilo de vida sedentario
- Entrenamiento espiratorio
Reloj inteligente Gokoo
- 【Pantalla táctil completa de alta calidad】 El elegante diseño del reloj inteligente presenta una pantalla redonda HD IPS de 1.3 pulgadas, pantalla táctil completa, pantalla de alta calidad y toque rápido para una experiencia de usuario cómoda. Tiene 5 interfaces principales ajustables que puede elegir según sus deseos. También puede cargar sus fotos o imágenes favoritas como fondo de pantalla. De moda y hermosa, esta es la mejor opción para los regalos de los hombres.
- 【Gran socio deportivo】 Este reloj inteligente para hombres puede rastrear sus pasos, calorías quemadas, kilometraje y rastreo de movimiento en tiempo real. Admite 8 modos deportivos, como caminar / correr / montar a caballo / saltar la cuerda / bádminton / baloncesto / fútbol / natación. Después de conectar el Bluetooth, puede observar los cambios de movimiento en la aplicación y ajustar el movimiento a tiempo para lograr el mejor estado físico.
- 【Monitoreo de la frecuencia cardíaca y del sueño】 Los relojes inteligentes para hombres monitorean la frecuencia cardíaca en tiempo real, comprenden la frecuencia cardíaca a través del análisis de datos y ayudan a mejorar la salud cardiovascular. Este reloj inteligente puede realizar un seguimiento completo de su sueño y proporcionar un análisis de la calidad del sueño, incluido el sueño profundo, el sueño ligero y el tiempo de vigilia, para ayudarlo a desarrollar un estilo de vida más saludable y mejorar el sueño.
- 【Reloj resistente al agua IP68】 Potente resistente al agua IP68, garantizado para su uso en piscinas, baños, duchas y también puede registrar varios datos. Este reloj inteligente puede acompañar perfectamente su vida diaria. Puede llevar un reloj inteligente y registrar todas sus actividades deportivas a lo largo del día. (Recordatorio: no lo use en agua con una temperatura superior a 38 ° C, como duchas, saunas, etc.)
- 【Compatibilidad con recordatorios y notificaciones】 Si su teléfono recibe un mensaje, incluido Facebook, Twitter, WhatsApp, etc., Smartwatches le notificará la vibración. Este reloj inteligente Bluetooth es compatible con Android 4.4 / iOS 9.0 o posterior. Descargue e instale la aplicación gratuita «Da fit» leyendo el código QR en el manual de instrucciones. Compre en la tienda oficial [GOKOO Tureaper], no compre a otros vendedores, de lo contrario, la calidad del producto no es responsable.
Reseñas
Reloj inteligente Yamay
El mejor reloj inteligente para medir la presión arterial con excelente calidad / precio. Mínima en estética, tiene muchas funciones que puedes usar. El detector de presión arterial indicará tanto sistólica como disstólica, para que puedas tener parámetros precisos y completos.
Sus otras características son:
- rastreador de actividad (podómetro, distancia, calorías consumidas)
- admite 9 modos de deporte
- GPS compartido
- enviando notificaciones
- posibilidad de cambiar el dial
- impermeable
OFERTA
Reloj inteligente YAMAY
- ⌚ Características: rastreador de actividad (podómetro, calorías, distancia), oxímetro, monitor de presión arterial, monitor de frecuencia cardíaca, salud de la mujer, 9 modos deportivos, GPS compartido, seguimiento del sueño y reloj despertador, notificaciones de llamadas, mensajes SMS y de aplicaciones (WhatsAPP, Facebook , Messenger, Instagram, …), control de música, cronómetro, buscar teléfono, guía de respiración, sensor de pulso, IP68 resistente al agua, 10 días de batería, 4 tipos de diales.
- ⌚ Pulsioxímetro, presión arterial y medición cardíaca: Smartwatch detecta los niveles de saturación de oxígeno del flujo sanguíneo, la presión arterial sistólica y diastólica después del deporte o la vida diaria, monitorea la frecuencia cardíaca en tiempo real y en reposo, ahora puede aprender más sobre su salud.
- ⌚ Notificaciones de mensajes y caras del reloj: su reloj inteligente recibe notificaciones en tiempo real de llamadas entrantes, SMS, correos electrónicos y sus aplicaciones sociales favoritas (Facebook, Messenger, WhatsAPP, …). El reloj de fitness tiene 4 tipos de esferas de reloj, en casa, la oficina o el gimnasio, encontrará esferas de reloj intercambiables y modernas para cualquier ocasión.
- ⌚ 9 modos de deporte y GPS compartido: elige entre correr, fitness, cinta de correr, yoga y muchos otros ejercicios, establece una meta y obtén estadísticas en tiempo real. Controle el ritmo, la velocidad, las calorías, la distancia y la ruta en tiempo real conectando el reloj inteligente al GPS de su teléfono.
- ⌚ Compatible, batería y resistente al agua: reloj inteligente YAMAY compatible con Android 4.4 / iOS 8.1 o posterior. Obtenga más de 6 días de duración de la batería con una sola carga. Además, resistente al agua hasta 5 metros, para que puedas llevarlo en la piscina, en la ducha o donde quieras.
Reseñas
Reloj inteligente Burxoe
Smartwatch a bajo precio pero muy equipado y realmente útil. Si estás indeciso sobre qué modelo comprar y aún no estás completamente convencido de que este accesorio es para ti, ¡este reloj inteligente es el modelo para ti!
Con rastreador de actividad, por lo tanto, monitorización de muchas actividades deportivas, también incluye la función para medir la presión arterial. Además, para las mujeres, es una herramienta útil que le permite memorizar la fecha del ciclo menstrual manteniéndola fácilmente monitoreada.
- pantalla redonda
- notificaciones de mensajes y llamadas
- cambio de marcación
- recordatorio para beber y sedentarismo
- control de la cámara
- se levanta
- control de musica
- cronógrafo
Reloj inteligente Burxoe
- 【Smartwatch multifunción】: es un reloj de seguimiento de actividad física para mujeres y hombres. El reloj inteligente puede realizar un seguimiento de sus pasos, la distancia y las calorías quemadas y el tiempo. Además, el reloj inteligente admite monitor de frecuencia cardíaca, monitor de sueño, monitor de presión arterial, prueba de SpO2, recordatorio de mensaje, recordatorio de salud femenina, recordatorio de consumo de alcohol y sedentarismo, control de cámara, despertador, control de música, cronómetro. Regalo ideal para cumpleaños, Navidad, etc.
- 【Monitor de frecuencia cardíaca y monitor de presión arterial】: Smartwatch utiliza un algoritmo inteligente para monitorear la frecuencia cardíaca, la presión arterial, el oxígeno en la sangre, el sensor óptico de muñeca captura la variabilidad de la frecuencia cardíaca, monitorea la presión arterial, el estado de salud del oxígeno en la sangre, observa la tendencia de la presión. El reloj de fitness también controlará su situación de sueño por la noche, puede conocer mejor la calidad del sueño
- 【Notificaciones de mensajes】: al conectar el reloj inteligente al teléfono inteligente, su información se puede mostrar en el Fitness Watch sincrónicamente, como llamadas entrantes, SMS, Facebook, Twitter, WhatsApp, LinkedIn, Instagram, Skype, Gmail, etc. No importa dónde se encuentre, puede ver mensajes y finalizar llamadas fácilmente desde su muñeca. No solo nos ayudará a estar al día con el mundo exterior, sino que no se perderá ninguna notificación importante con el reloj inteligente.
- 【Asistente de salud femenina y pantalla táctil de 1.28 «】: función de ciclo del reloj inteligente especialmente diseñado para mujeres. El recordatorio menstrual, la predicción menstrual, el período seguro y el período de ovulación se pueden ver en la aplicación. 1 pantalla, 28 pulgadas 240 * 240 ronda de alta definición , haciendo que el campo de visión sea más natural. Palabras más brillantes y gruesas en la pantalla que le permiten leer claramente la hora y los datos en el reloj inteligente.
- 【Elija su esfera de reloj favorita y pantalla táctil HD de 1,69 pulgadas】: hay más de 10 esferas de reloj para elegir. Puede descargarlo desde la aplicación de reloj inteligente GloryFit. Pantalla redonda de alta definición HD 240 x 280 de 1,69 pulgadas, que hace que el campo de visión sea más natural. Palabras más brillantes, claras y gruesas en la pantalla que le permiten leer la hora y los datos en el reloj de fitness con claridad incluso bajo el resplandor, lo que hace que los colores sean más realistas.
Reseñas
¿Por qué medir la presión arterial?
Comencemos por aclarar qué es la presión arterial y por qué es importante medirla. La presión arterial es la fuerza con la que el corazón lleva la sangre a todos los vasos sanguíneos de nuestro cuerpo. Medirlo es muy importante porque nos permite entender cuándo nuestro corazón está particularmente estresado y cuándo, en cambio, se encuentra dentro de los parámetros considerados normales y seguros.
Los dos valores a tomar como parámetros y que a menudo se mencionan en el campo médico son la presión máxima y la presión mínima.
La primera, la máxima, también se llama presión sistólica y se mide durante la contracción del corazón.
El segundo, el mínimo o disstólico , se detecta durante la relajación del corazón.
Los parámetros correctos a los que se debe hacer referencia para un adulto sano son diferentes para los dos tipos de presión.
Para la presión sistólica se tienen en cuenta 110 y 129 mmHg , mientras que la ideal de la presión disstólica se calcula entre 75 y 84 mmHg . La presión es un valor que suele variar a lo largo del día en función del cansancio, nuestro ritmo diario, después de las comidas e incluso el tiempo. En verano, en particular, los cambios de presión son muy frecuentes. También existen algunas afecciones por las cuales debe mantener la presión arterial bajo control incluso si goza de buena salud, como durante el embarazo.
Normalmente la presión se puede detectar a través de un dispositivo especial que se puede encontrar en cualquier farmacia pero que también se compra fácilmente en línea o en tiendas especializadas.
Hoy, sin embargo, gracias a la introducción de los relojes inteligentes en el mercado , es posible controlar la presión de una manera mucho más inmediata y dondequiera que se encuentre.
Cabe destacar que al no tratarse de dispositivos médicos sino de accesorios, en el caso de patologías es mejor plantearse confiar en los clásicos dispositivos de medición más precisos y fiables.
Características de un reloj inteligente para medir la presión arterial.
La mayoría de los relojes inteligentes suelen estar conectados a una aplicación en su teléfono que le permite registrar los valores detectados en los días anteriores y analizar fácilmente la tendencia de los parámetros durante un cierto período de tiempo.
Sin duda, esta es una característica importante que puede ayudar a realizar un seguimiento de las mediciones de la presión arterial a largo o medio plazo sin tener que anotar los valores registrados en otro lugar, con el riesgo de perder los datos.
La resistencia al agua es otro factor importante. No solo para cuando nos encontremos en medio de una tormenta repentina sin sombrilla sino también por la comodidad de poder ir a la piscina o tomar una ducha sin tener que quitarnos nuestro smartwatch.
Cómo elegir el mejor reloj inteligente para medir la presión arterial
El primer criterio a considerar es el del sensor . Este elemento es el que permite la correcta medición de la presión arterial y por ello es útil saber si el smartwatch que nos gustaría comprar está equipado con un sensor profesional.
Los mejores modelos suelen estar equipados con un sensor de frecuencia cardíaca y un sensor adicional para el análisis de la presión arterial.
La medición de la presión se realiza de diferentes formas según los modelos y sensores:
- mediante la detección de latidos durante el día, que luego se transfieren a la aplicación vinculada al reloj inteligente para aplicar una verificación de cálculo ad hoc
- usando un esfigmomanómetro integrado en el reloj inteligente
Para obtener más información sobre cómo medir la presión arterial con un dispositivo tradicional como el esfigmomamómetro, recomendamos este video .
Entre todos los modelos de smartwatch es preferible considerar un dispositivo que permita realizar mediciones durante todo el día, incluso durante la noche. Mejor si la medición de la presión se realiza con total autonomía, sin tener que iniciar el comando de control de la presión arterial . De hecho, algunos días, gracias a pensamientos, compromisos y estrés, fácilmente podríamos olvidarnos de controlar manualmente la presión. En estos casos resultan útiles los relojes inteligentes que aplican un control constante y registran de forma independiente los datos obtenidos a través de la aplicación correspondiente conectada a nuestro smartphone.
Por último, también es bueno tener en cuenta el peso del reloj y la calidad de la correa.
Al ser un accesorio que se debe llevar durante el día y la noche, el peso tendrá su relevancia para evitar sobrecargar el brazo y específicamente la muñeca a medio-largo plazo y crear daño muscular.
La calidad de la correa también es importante. Piense en un reloj con una correa de caucho que corre el riesgo de derretirse con el calor sofocante del verano, provocando fricción en la piel e irritación de la muñeca.
En general, por tanto, tanto por un factor estético, práctico y de seguridad, es mejor centrarse en un reloj inteligente que no sea excesivamente barato pero que nos permita tener una medida bastante precisa y precisa de nuestra presión arterial.